Huis
Mijn Zuivel Dieet


gruyère Vs Kumis


Kumis Vs gruyère


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
545,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

calorieën
413,00 kcal  
13
200,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
50,00 kcal  
27

Calorieën In 1 Oz
116,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
24

Calorieën In 1 sneetje
116,00 kcal  
38
54,00 kcal  
11

serving Size
100  
100  

eiwitten
29,81 G  
7
6,00 G  
99+

Koolhydraten
0,36 G  
99+
28,00 G  
13

Vezel
0,00 G  
16
3,00 G  
4

Suiker
0,36 G  
4
12,00 G  
99+

Fats
32,34 G  
99+
7,00 G  
38

Vetgehalte
45 %  
33
1 %  
1

Verzadigd vet
18,19 G  
99+
5,00 G  
37

Trans vet
0,10 G  
2
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
1,73 G  
11
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
10,04 G  
13
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
110,00 mg  
7
20,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
948,00 IU  
17
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg  
31
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug  
10
0,40 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamine D
24,00 IU  
21
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg  
29
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug  
11
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
1.011,00 mg  
6
220,00 mg  
40

Ijzer
0,17 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnesium
36,00 mg  
14
13,00 mg  
36

Fosfor
605,00 mg  
8
98,00 mg  
99+

Kalium
81,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Natrium
714,00 mg  
15
150,00 mg  
99+

Zink
3,90 mg  
6
0,14 mg  
99+

anders
  
  

Water
33,19 G  
56,80 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
-  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Soort melk  

Kleur
Fel geel  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
Nee  
-  

Oorsprong
Zwitserland  
Tartaar  

Hoe te Maken

serving Size
100  
200  

ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel  
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
3-5 dagen  

Kooktijd
-  
paar uren  

aging Tijd
3 maanden  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
383,00 ° F  
1
55,00 ° F  
13

Houdbaarheid
2- 3 weken  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten