×

Keju Gruyere
Keju Gruyere

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Keju Gruyere
X
kefir

Keju Gruyere vs kefir

1 kalori
1.1 kalori
413,00 kkal41,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
545,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.7 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.14 Kalori dalam 1 oz
116,00 kkalTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.16 Kalori dalam 1 iris
116,00 kkalTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.17 melayani ukuran
100
100
1.18 protein
29,81 g3,79 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.21 Karbohidrat
0,36 g4,48 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.21.4 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.21.7 Gula
0,36 g4,61 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.22 lemak
32,34 g0,93 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.22.4 Kandungan lemak
45 %Tidak tersedia
paneer Fakta
1 91
3.3.2 Lemak jenuh
18,19 g0,66 g
Amasi Fakta
0 67
3.4.4 Lemak trans
Tidak tersedia0,04 g
susu Fakta
0 162
3.4.8 Lemak tak jenuh ganda
1,73 g0,05 g
paneer Fakta
0 48
3.4.11 monounsaturated Fat
10,04 g0,31 g
Zincica Fakta
0 32.9
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
100
100
4.2 Kolesterol
110,00 mg5,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
948,00 IU569,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,03 mg
paneer Fakta
0 3.5
4.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg0,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
4.3.13 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg0,15 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
4.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,06 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
4.5.5 Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg13,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
4.5.9 Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg0,29 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
4.5.13 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,20 mg
susu Fakta
0 7.7
4.5.16 Vitamin D
24,00 IU41,00 IU
yogurt Fakta
0 301
4.5.19 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg1,00 pg
susu Fakta
0 7.5
4.7.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg0,02 mg
paneer Fakta
0 24.21
8.2.3 Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
10.6 bahan galian
10.6.1 Kalsium
1.011,00 mg130,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
10.6.2 Besi
0,17 mg0,04 mg
paneer Fakta
0 70
10.6.3 Magnesium
36,00 mg12,00 mg
Gelato Fakta
0 444
10.6.4 Fosfor
605,00 mg105,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
10.6.5 Kalium
81,00 mg164,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
10.6.6 Sodium
714,00 mg40,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
10.6.7 Seng
3,90 mg0,46 mg
Gelato Fakta
0 7.31
10.7 Lain
10.7.1 air
33,19 g90,07 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
10.7.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit lebih halus
11.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Memperkuat akar rambut
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12 Apa yang
12.1 apa yang
Produk susu
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
12.1.1 Warna
Kuning cerah
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Beragi
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
12.1.4 Vegetarian
Tidak
iya nih
12.2 Asal
Swiss
daerah Kaukasus Utara
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
100
100
13.2 Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
bibit kefir, Susu
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
10- 12 jam
13.4.2 Waktunya memasak
tidak diketahui
20
13.4.3 penuaan waktu
3 bulan
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
383,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
13.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu