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Gruyère Fromage
Gruyère Fromage

Kéfir
Kéfir



ADD
Compare
X
Gruyère Fromage
X
Kéfir

Gruyère Fromage vs Kéfir

1 Calories
1.1 Calories
413,00 Kcal41,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
4.6 Calories dans 1 tasse
545,00 KcalIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.2 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.7 Calories en 1 oz
116,00 KcalIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
2.4 Calories dans 1 tranche de
116,00 KcalIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
2.7 Portion
100
100
2.8 Protéines
29,81 g3,79 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.3 Glucides
0,36 g4,48 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.7.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.9.1 Sucre
0,36 g4,61 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.12 Graisses
32,34 g0,93 g
Yakult Faits
0.1 175
1.14.3 Graisse Contenu
45 %Indisponible
Paneer Faits
1 91
1.16.2 Graisse Saturée
18,19 g0,66 g
Amasi Faits
0 67
1.16.7 Gras Trans
Indisponible0,04 g
Lait Faits
0 162
2.2.1 Graisses Polyinsaturées
1,73 g0,05 g
Paneer Faits
0 48
2.3.3 Monoinsaturés Graisse
10,04 g0,31 g
Zincica Faits
0 32.9
18 Nutrition
18.1 Portion
100
100
18.2 Cholestérol
110,00 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
18.3 Vitamines
18.3.1 La Vitamine A
948,00 IU569,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
18.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
1.1.4 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg0,14 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
1.5.1 Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg0,15 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
1.6.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,06 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
1.2.1 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg13,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
1.5.1 La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg0,29 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
1.4.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,20 mg
Lait Faits
0 7.7
1.10.1 Vitamine D
24,00 IU41,00 IU
Yaourt Faits
0 301
1.12.1 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg1,00 µg
Lait Faits
0 7.5
1.14.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg0,02 mg
Paneer Faits
0 24.21
1.17.1 Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
1.21 Minéraux
1.21.1 Calcium
1 011,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
1.24.1 Fer à repasser
0,17 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 70
1.25.4 Magnésium
36,00 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 444
1.26.3 Phosphore
605,00 mg105,00 mg
Gelato Faits
0 1409
1.26.8 Potassium
81,00 mg164,00 mg
Gelato Faits
0 1794
1.2.1 Sodium
714,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.3.2 Zinc
3,90 mg0,46 mg
Gelato Faits
0 7.31
1.3 Autre
1.3.1 Eau
33,19 g90,07 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
1.5.3 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Produit laitier
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
4.1.2 Couleur
Jaune vif
Indisponible
4.1.3 Saveur
Indisponible
Écumeux
4.1.4 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.5 Végétarien
Non
Oui
4.2 Origine
Suisse
régions du Caucase du Nord
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
graines de kéfir, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
10- 12 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
Inconnu
20
5.4.3 Vieillissement Temps
3 mois
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
383,00 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.6.3 Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 semaines