×

Keju Gruyere
Keju Gruyere

Keju Romano
Keju Romano



ADD
Compare
X
Keju Gruyere
X
Keju Romano

Keju Gruyere vs Keju Romano

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

545,00 kkal452,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

413,00 kkal387,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal108,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

116,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

116,00 kkal298,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

29,81 g31,80 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

0,36 g3,63 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,36 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

lemak

32,34 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

45 %28 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

18,19 g17,12 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,10 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,73 g0,59 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

10,04 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

110,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

948,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,60 pg1,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

24,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,28 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,70 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.011,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,17 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

36,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

81,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

714,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

3,90 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

33,19 g30,91 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Sumber protein, Sumber kalsium
Sumber protein, Sumber kalsium

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

Produk susu
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.

Warna

Kuning cerah
Kuning pucat

Rasa

-
Ringan, Tajam, tajam

Aroma

-
Kuat

Vegetarian

Tidak
iya nih

Asal

Swiss
Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu

fermentasi Agen

-
Streptococcus thermophilus

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
10- 12 jam

Waktunya memasak

-
90

penuaan waktu

3 bulan
5 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

383,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
2- 4 bulan