Rumah
Diet Dairy Saya


Keju fontina vs Smetana Fakta


Smetana vs Keju fontina Fakta


kalori

kalori per 100g
389,00 kkal   
18
292,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
513,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
58,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
109,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
25,60 g   
9
2,50 g   
99+

Karbohidrat
1,55 g   
99+
2,40 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
1,55 g   
20
2,40 g   
25

lemak
31,14 g   
99+
30,00 g   
99+

% Kandungan lemak
45 %   
15
25 %   
10

Lemak jenuh
19,20 g   
99+
18,20 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
1,65 g   
12
1,10 g   
18

monounsaturated Fat
8,69 g   
20
9,00 g   
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
153,00 mg   
5
90,00 mg   
17

vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,00 pg   
32
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
1,68 pg   
8
0,40 pg   
37

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,27 mg   
22
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
550,00 mg   
21
80,00 mg   
99+

Besi
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
9,00 mg   
99+

Fosfor
346,00 mg   
28
60,00 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodium
800,00 mg   
13
30,00 mg   
99+

Seng
3,50 mg   
9
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
37,92 g   
63,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan   
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.   

Pentingnya gizi
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Keju fontina dan Smetana Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.   
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.   

Warna
Gading   
Tidak tersedia   

Keju fontina dan Smetana Rasa
Lembut, Halus, kue tar   
Asam   

Keju fontina dan Smetana Aroma
Ringan, bau asam   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Italia   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet   
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt   

fermentasi Agen
Not Available   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan   
Mangkuk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
24-36 jam   

Waktunya memasak
90   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
3 bulan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan   
10 sampai 14 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu