Rumah
Diet Dairy Saya


Keju fontina vs Smetana


Smetana vs Keju fontina


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
513,00 kkal  
99+
331,00 kkal  
99+

kalori
389,00 kkal  
18
292,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
58,00 kkal  
32
31,00 kkal  
22

Kalori dalam 1 oz
110,00 kkal  
99+
123,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
109,00 kkal  
35
208,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
25,60 g  
9
2,50 g  
99+

Karbohidrat
1,55 g  
99+
2,40 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
1,55 g  
21
2,40 g  
26

lemak
31,14 g  
99+
30,00 g  
99+

Kandungan lemak
45 %  
33
25 %  
22

Lemak jenuh
19,20 g  
99+
18,20 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,40 g  
7

Lemak tak jenuh ganda
1,65 g  
12
1,10 g  
19

monounsaturated Fat
8,69 g  
21
9,00 g  
18

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
153,00 mg  
5
90,00 mg  
17

vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU  
19
60,30 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,40 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,00 pg  
37
10,00 pg  
30

Vitamin B12 (cobalamin)
1,68 pg  
8
0,40 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
23,00 IU  
23
0,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,27 mg  
30
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg  
12
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
550,00 mg  
21
80,00 mg  
99+

Besi
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
35
9,00 mg  
99+

Fosfor
346,00 mg  
28
60,00 mg  
99+

Kalium
64,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodium
800,00 mg  
13
30,00 mg  
99+

Seng
3,50 mg  
9
0,30 mg  
99+

Lain
  
  

air
37,92 g  
63,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi  

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan  
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.  

Pentingnya gizi
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat  
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.  
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.  

Warna
Gading  
-  

Rasa
Lembut, Halus, kue tar  
Asam  

Aroma
Ringan, bau asam  
Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Italia  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet  
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan  
Mangkuk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam  
24-36 jam  

Waktunya memasak
90  
-  

penuaan waktu
3 bulan  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan  
10 sampai 14 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu