Huis
Mijn Zuivel Dieet


Fontina kaas vs Smetana Feiten


Smetana vs Fontina kaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
389,00 kcal   
18
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
513,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
58,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
110,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
109,00 kcal   
9
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
25,60 G   
9
2,50 G   
99+

Koolhydraten
1,55 G   
99+
2,40 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,55 G   
20
2,40 G   
25

Fats
31,14 G   
99+
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
45 %   
15
25 %   
10

Verzadigd vet
19,20 G   
99+
18,20 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
1,65 G   
12
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,69 G   
20
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
913,00 IU   
19
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
38
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,00 ug   
32
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,68 ug   
8
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,27 mg   
22
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
80,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
9,00 mg   
99+

Fosfor
346,00 mg   
28
60,00 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
30,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
37,92 G   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
Onbekend   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Fontina kaas En Smetana allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.   
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
ivoor   
Niet beschikbaar   

Fontina kaas En Smetana Smaak
Romig, Glad, Scherp   
zuur   

Fontina kaas En Smetana Aroma
mild, zure geur   
Melkachtig   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Italië   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
24-36 uur   

Kooktijd
90   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
3 maanden   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten