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 Diet Dairy Saya

Keju fontina vs Smetana Nutrisi

Keju fontina
Smetana
Smetana vs Keju fontina Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
153,00 mg   
5
90,00 mg   
17
vitamin
  
  
vitamin A
913,00 IU   
19
60,30 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,40 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,00 pg   
32
10,00 pg   
25
Vitamin B12 (cobalamin)
1,68 pg   
8
0,40 pg   
37
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamin D
23,00 IU   
19
0,60 IU   
35
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Tidak tersedia   
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,27 mg   
22
0,90 mg   
9
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
550,00 mg   
21
80,00 mg   
99+
Besi
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Magnesium
14,00 mg   
32
9,00 mg   
99+
Fosfor
346,00 mg   
28
60,00 mg   
99+
Kalium
64,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Sodium
800,00 mg   
13
30,00 mg   
99+
Seng
3,50 mg   
9
0,30 mg   
99+
Lain
  
  
air
37,92 g   
63,80 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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