Rumah
Diet Dairy Saya


Keju cheddar vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs Keju cheddar Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
99,00 mg   
11
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.242,00 IU   
3
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg   
11
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
27,00 pg   
13
36,00 pg   
10

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg   
20
1,22 pg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,71 mg   
12
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
2,40 pg   
12

bahan galian
  
  

Kalsium
710,00 mg   
13
528,00 mg   
22

Besi
0,14 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
27,00 mg   
17
23,00 mg   
21

Fosfor
455,00 mg   
18
387,00 mg   
24

Kalium
76,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodium
653,00 mg   
18
1.146,00 mg   
8

Seng
3,64 mg   
8
2,66 mg   
20

Lain
  
  

air
37,02 g   
42,41 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu