1 kalori
1.1 kalori
41,00 kkal198,10 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
0,04 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,05 gTidak tersedia
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,31 gTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
5,00 mgTidak tersedia
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
569,00 IUTidak tersedia
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mgTidak tersedia
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
41,00 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
130,00 mg320,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
12,00 mgTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg198,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
164,00 mg160,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
menyediakan energi
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
tidak diketahui
3.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, tidak diketahui
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
tidak diketahui
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
susu rusa adalah susu yang diperoleh dari reindeer.It miskin di laktosa tetapi dengan kandungan lemak yang cukup.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
daerah Kaukasus Utara
Arktik
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
bibit kefir, Susu
Tak dapat diterapkan
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
NA
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F37,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
Hingga 3 hari