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Diet Dairy Saya


kefir vs Mentega almond Nutrisi


Mentega almond vs kefir Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
53,00 pg   
6

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamin D
41,00 IU   
12
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg   
39
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Besi
0,04 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
12,00 mg   
35
279,00 mg   
2

Fosfor
105,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
164,00 mg   
34
748,00 mg   
3

Sodium
40,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Seng
0,46 mg   
99+
3,29 mg   
10

Lain
  
  

air
90,07 g   
1,64 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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