Rumah
Diet Dairy Saya


kefir vs Mentega almond Fakta


Mentega almond vs kefir Fakta


kalori

kalori per 100g
41,00 kkal   
99+
614,00 kkal   
6

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
1.535,00 kkal   
24

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
98,00 kkal   
17

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
179,00 kkal   
23

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,79 g   
99+
20,96 g   
26

Karbohidrat
4,48 g   
99+
18,82 g   
27

Serat
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Gula
4,61 g   
99+
6,27 g   
99+

lemak
0,93 g   
7
55,50 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
91 %   
21

Lemak jenuh
0,66 g   
7
6,55 g   
37

Lemak trans
0,04 g   
1
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,05 g   
99+
13,61 g   
3

monounsaturated Fat
0,31 g   
99+
32,45 g   
2

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
53,00 pg   
6

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamin D
41,00 IU   
12
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg   
39
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Besi
0,04 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
12,00 mg   
35
279,00 mg   
2

Fosfor
105,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
164,00 mg   
34
748,00 mg   
3

Sodium
40,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Seng
0,46 mg   
99+
3,29 mg   
10

Lain
  
  

air
90,07 g   
1,64 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   
menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus   
Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis   

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   
Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

kefir dan Mentega almond Gejala alergi
Tidak tersedia   
haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   
mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.   

Warna
Tidak tersedia   
Roasted Brown   

kefir dan Mentega almond Rasa
Beragi   
Kaya almond panggang   

kefir dan Mentega almond Aroma
Seperti susu   
Pedas   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
daerah Kaukasus Utara   
Eropah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
bibit kefir, Susu   
Kacang almond   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   
Mangkuk, pencampur   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
20   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2 tahun   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu