Kalori dalam 1 cangkir
133,00 kkal455,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
50,00 kkal366,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
26,00 kkal20,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
50,00 kkal113,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
42,00 kkal113,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g100,00 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
4,20 g3,70 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
4,20 g2,30 g
0
54.08
👆🏻
lemak
0,10 g31,79 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
2 %34 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
1,20 g18,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,10 g1,10 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,30 g1,30 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,20 g8,00 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
3,50 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
50,00 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
19,00 pg8,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg1,50 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
4,20 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,50 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg0,60 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,49 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
1,20 pg2,60 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
90,00 mg1.045,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,20 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
124,00 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
150,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
30,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,50 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
80,00 g39,61 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
efek antioksidan
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Produk susu
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
-
-
Asal
Amerika, Perancis
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kambing atau domba atau susu sapi
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
20- 25 menit
Waktunya memasak
15
30
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
5- 7 hari
2- 3 minggu