Filmjolk

Mursik

Filmjolk vs Mursik

Filmjolk

Mursik

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

60,00 kkal0,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia425,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

8,00 g0,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

20,00 g12,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Gula

17,00 g1,50 g

0 54.08

1.9 lemak

4,00 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

2,70 g3,50 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,06 g1,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,96 g0,25 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

0,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

13,44 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,40 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,30 pg2,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,35 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Tidak tersedia0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg2,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,10 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg4,25 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

385,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,00 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,50 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

93,10 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

170,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

37,50 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,43 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

87,42 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

3.2.2 Perawatan Rambut

tidak diketahui

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

4.1.1 Warna

putih

4.1.2 Rasa

Asam

Pahit, Tajam

4.1.3 Aroma

bau asam

Seperti susu