×

Es krim vanila
Es krim vanila

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Es krim vanila
X
kefir

Es krim vanila vs kefir

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

273,00 kkal168,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

207,00 kkal41,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal41,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

207,00 kkal41,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,50 g3,79 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

23,60 g4,48 g
0 205
👆🏻

Serat

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

21,22 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

lemak

11,00 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

14 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

6,79 g0,66 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,45 g0,05 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,97 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

44,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

421,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,12 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,39 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,60 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

8,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg1,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,30 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

128,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,09 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

199,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

80,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,69 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

61,00 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

meningkatkan kesuburan, Otot yang kuat dan sehat, melindungi arteri
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya

Obat untuk stres dan kecemasan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Vanilla ice cream, rasa yang paling populer di seluruh dunia, yang dibuat oleh pendinginan campuran krim, ekstrak vanilla dan gula.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.

Warna

-
-

Rasa

-
Beragi

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Afrika, Asia, Cina, Eropah, Amerika Utara
daerah Kaukasus Utara

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

krim kental atau krim Plain, susu, Gula, Ekstrak vanili, susu kental yg dikocok, Susu
bibit kefir, Susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, panci saus, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

4- 5 jam
10- 12 jam

Waktunya memasak

30
20

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

100,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 Bulan
2- 3 minggu