Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Smetana


Smetana vs Doogh


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
292,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
2,50 g   
99+

Karbohidrat
4,70 g   
99+
2,40 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,70 g   
99+
2,40 g   
25

lemak
3,30 g   
19
30,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
25 %   
10

Lemak jenuh
2,10 g   
19
18,20 g   
99+

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g   
99+
1,10 g   
18

monounsaturated Fat
0,90 g   
99+
9,00 g   
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
13,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg   
39
0,40 pg   
37

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg   
23
1,00 mg   
16

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg   
8
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
9,00 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
100,00 mg   
99+

Sodium
7.022,40 mg   
1
30,00 mg   
99+

Seng
0,45 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
63,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
tidak diketahui   
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Doogh dan Smetana Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Doogh dan Smetana Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Doogh dan Smetana Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Iran   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Cangkir   
Mangkuk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
NA   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1 bulan   
10 sampai 14 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu