Rumah
Diet Dairy Saya


Smetana vs Susu sapi


Susu sapi vs Smetana


kalori

kalori per 100g
292,00 kkal   
99+
66,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
2,50 g   
99+
3,20 g   
99+

Karbohidrat
2,40 g   
99+
5,26 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
2,40 g   
25
4,46 g   
40

lemak
30,00 g   
99+
3,90 g   
23

% Kandungan lemak
25 %   
10
3 %   
3

Lemak jenuh
18,20 g   
99+
2,40 g   
21

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,10 g   
18
0,10 g   
99+

monounsaturated Fat
9,00 g   
17
1,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
90,00 mg   
17
14,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
60,30 IU   
99+
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg   
37
0,36 pg   
40

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,90 mg   
17

Vitamin D
0,60 IU   
35
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
1,30 pg   
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mg   
9
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
80,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Besi
0,10 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
60,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Kalium
100,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

Sodium
30,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Seng
0,30 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Lain
  
  

air
63,80 g   
87,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi   
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya   

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat   
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.   
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma   

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik   
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A   

Alergi
  
  

Smetana dan Susu sapi Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.   
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Smetana dan Susu sapi Rasa
Asam   
Lembut, Manis, Hangat   

Smetana dan Susu sapi Aroma
Seperti susu   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Rusia   
tidak diketahui   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt   
Tak dapat diterapkan   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk   
Tak dapat diterapkan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
Tak dapat diterapkan   

Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
10 sampai 14 hari   
3 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu