1 kalori
1.1 kalori
61,00 kkal43,50 kkal
0
904
1.8 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
70
1628
1.11 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.14 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia12,20 kkal
12.2
204
1.17 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
12.2
425
1.20 melayani ukuran
1.21 protein
1.23 Karbohidrat
1.23.4 Serat
1.23.9 Gula
2.5 lemak
3.2.2 Kandungan lemak
3.3.2 Lemak jenuh
3.3.8 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
3.3.12 Lemak tak jenuh ganda
3.3.16 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.3 Kolesterol
5.4 vitamin
5.4.1 vitamin A
5.4.6 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,00 mg
0
3.5
5.4.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,10 mg
0
13.112
5.5.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,00 mg
-0.026
1.5
5.5.10 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia5,80 pg
0
87
5.6.3 Vitamin B12 (cobalamin)
5.6.8 Vitamin C (asam askorbat)
5.6.13 Vitamin D
5.6.17 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
5.8.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
5.8.5 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,10 pg
0
30.3
8.7 bahan galian
8.7.1 Kalsium
137,50 mg127,00 mg
0
1705
11.5.2 Besi
11.5.3 Magnesium
11.5.6 Fosfor
11.5.9 Kalium
156,40 mg161,00 mg
0
1794
11.6.2 Sodium
7.022,40 mg47,50 mg
0
7022.4
11.6.3 Seng
14.6 Lain
14.6.1 air
Tidak tersedia89,40 g
0
221
14.6.3 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
tidak diketahui
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
15.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
15.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
16 Apa yang
16.1 apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
16.1.1 Warna
16.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu
16.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Segar, Seperti susu
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Iran
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Hal-hal yang perlu
Cangkir
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
30- 40 menit
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
17.5.2 Shelf hidup