×

doogh
doogh

paneer
paneer



ADD
Compare
X
doogh
X
paneer

doogh vs paneer Feiten

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
61,00 kcal43,50 kcal
Alles over Organic Milk
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar79,90 kcal
Alles over Yak Butter
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over Slagroom
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar12,20 kcal
Yoghurt
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaar12,20 kcal
Roomkaas
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
3,50 G18,30 G
Alles over Verdampte melk
0 215
1.8 Koolhydraten
4,70 G5,50 G
Alles over Cacaoboter
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 10.3
1.8.2 Suiker
4,70 G5,50 G
Alles over Zwitserse kaas
0 54.08
1.9 Fats
3,30 G0,90 G
Alles over Yakult
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaar1 %
Boter
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
2,10 G0,60 G
Alles over Amasi
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
Alles over Melk
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G0,00 G
Boter
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G0,30 G
Alles over Zincica
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
13,00 mg4,60 mg
Alles over Roomkaas
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
66,60 IU174,00 IU
Alles over Pindakaas
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,00 mg
Boter
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg0,20 mg
Alles over Cacaoboter
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,10 mg
Alles over Cacaoboter
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,00 mg
Alles over Slagroom
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar5,80 ug
Alles over Cacaoboter
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug0,50 ug
Alles over Pindakaas
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg0,10 mg
Alles over Melk
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU46,00 IU
Alles over Yoghurt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ugNiet beschikbaar
Alles over Melk
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg0,00 mg
Boter
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,10 ug
Alles over Yoghurt
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
137,50 mg127,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,08 mg0,00 mg
Boter
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg11,90 mg
Alles over Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
95,00 mg101,00 mg
Alles over Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
156,40 mg161,00 mg
Alles over Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
7.022,40 mg47,50 mg
Alles over Cacaoboter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg0,50 mg
Alles over Gelato
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar89,40 G
Alles over Cacaoboter
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
3.1.1 Andere algemene voordelen
Onbekend
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Onbekend
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
3.2.2 Haarverzorging
Onbekend
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
4 Wat is
4.1 Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Wit
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Melkachtig
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Vers, Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
4.2 Oorsprong
Iran
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kop
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
30- 40 minuten
5.4.2 Kooktijd
NA
15
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F99,00 ° F
Alles over Bevroren yoghurt
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
1 maand
5- 7 dagen