curd vs Selai kacang
kalori
kalori per 100g
98,00 kkal
99+
598,00 kkal
7
kalori dalam 1 pat
206,00 kkal
6
1.543,00 kkal
25
Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal
3
96,00 kkal
16
kalori dalam 1 cangkir
28,00 kkal
3
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
11,12 g
39
22,21 g
22
Karbohidrat
3,38 g
99+
22,31 g
22
Serat
0,00 g
15
5,00 g
2
Gula
2,67 g
26
10,49 g
99+
lemak
4,30 g
29
3,50 g
20
Lemak jenuh
1,72 g
12
3,50 g
31
Lemak trans
0,00 g
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
0,12 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
0,78 g
99+
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
17,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
140,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,15 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
13,11 mg
1
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
0,44 mg
3
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg
23
87,00 pg
1
Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg
35
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
3,00 IU
30
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
9,10 mg
2
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
83,00 mg
99+
49,00 mg
99+
Besi
0,07 mg
99+
1,74 mg
9
Magnesium
8,00 mg
99+
168,00 mg
5
Fosfor
159,00 mg
38
335,00 mg
30
Kalium
104,00 mg
99+
558,00 mg
7
Sodium
364,00 mg
30
426,00 mg
29
Seng
0,40 mg
99+
2,51 mg
23
Lain
air
79,79 g
0,25 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
Manfaat Umum lainnya
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Alergi
curd dan Selai kacang Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Warna
putih
Coklat
curd dan Selai kacang Rasa
Asam
Lembut, Pedas
curd dan Selai kacang Aroma
Segar, bau asam
Pedas
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
tidak diketahui
Amerika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu, yogurt
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
fermentasi Agen
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
panci besar, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
3- 4 jam
10 menit
Waktunya memasak
15
5
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
68,00 ° F
11
Shelf hidup
5- 7 hari
Sekitar 3 bulan
|
||
|
||
|
