Rumah
Diet Dairy Saya


curd vs Selai kacang Fakta


Selai kacang vs curd Fakta


kalori

kalori per 100g
98,00 kkal   
99+
598,00 kkal   
7

kalori dalam 1 pat
206,00 kkal   
6
1.543,00 kkal   
25

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal   
3
96,00 kkal   
16

kalori dalam 1 cangkir
28,00 kkal   
3
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
11,12 g   
39
22,21 g   
22

Karbohidrat
3,38 g   
99+
22,31 g   
22

Serat
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Gula
2,67 g   
26
10,49 g   
99+

lemak
4,30 g   
29
3,50 g   
20

Lemak jenuh
1,72 g   
12
3,50 g   
31

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
0,78 g   
99+
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg   
35
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Besi
0,07 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
8,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Fosfor
159,00 mg   
38
335,00 mg   
30

Kalium
104,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
364,00 mg   
30
426,00 mg   
29

Seng
0,40 mg   
99+
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
79,79 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah   
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang   

Manfaat Umum lainnya
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

curd dan Selai kacang Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.   
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.   

Warna
putih   
Coklat   

curd dan Selai kacang Rasa
Asam   
Lembut, Pedas   

curd dan Selai kacang Aroma
Segar, bau asam   
Pedas   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
tidak diketahui   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu, yogurt   
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers   

fermentasi Agen
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
panci besar, pengaduk   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam   
10 menit   

Waktunya memasak
15   
5   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Shelf hidup
5- 7 hari   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu