Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Romano vs Susu


Susu vs Keju Romano


kalori

kalori per 100g
387,00 kkal   
19
61,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
31,80 g   
6
3,15 g   
99+

Karbohidrat
3,63 g   
99+
4,80 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,73 g   
15
5,05 g   
99+

lemak
26,94 g   
99+
3,25 g   
17

Lemak jenuh
17,12 g   
99+
1,87 g   
13

Lemak trans
Tidak tersedia   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,59 g   
99+
0,20 g   
99+

monounsaturated Fat
7,84 g   
30
0,81 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
104,00 mg   
8
10,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
162,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
0,45 pg   
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
1,30 pg   
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg   
4
113,00 mg   
99+

Besi
0,77 mg   
17
0,03 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
10,00 mg   
99+

Fosfor
760,00 mg   
5
84,00 mg   
99+

Kalium
86,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
1.433,00 mg   
7
43,00 mg   
99+

Seng
2,58 mg   
22
0,37 mg   
99+

Lain
  
  

air
30,91 g   
88,13 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   

Alergi
  
  

Keju Romano dan Susu Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.   
Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.   

Warna
Kuning pucat   
Tidak tersedia   

Keju Romano dan Susu Rasa
Ringan, Tajam, tajam   
Tidak tersedia   

Keju Romano dan Susu Aroma
Kuat   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Italia   
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu   
Susu   

fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan   
Panci, Sudip   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
90   
20   

penuaan waktu
5 bulan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 4 bulan   
2- 3 minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu