Rumah
Diet Dairy Saya


curd vs Gouda Keju Nutrisi


Gouda Keju vs curd Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
17,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
21,00 pg  
17

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg  
39
1,54 pg  
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,00 IU  
39
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Besi
0,07 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnesium
8,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
159,00 mg  
38
444,00 mg  
20

Kalium
104,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Sodium
364,00 mg  
30
600,00 mg  
25

Seng
0,40 mg  
99+
1,14 mg  
33

Lain
  
  

air
79,79 g  
41,46 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu