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 Diet Dairy Saya

Lassi vs Basundi Nutrisi

Lassi
Basundi
Basundi vs Lassi Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
27,00 mg   
39
26,00 mg   
40
vitamin
  
  
vitamin A
33,42 IU   
99+
66,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,52 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,18 mg   
12
Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg   
31
5,40 pg   
35
Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg   
99+
0,00 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg   
10
3,00 mg   
6
Vitamin D
0,22 IU   
37
195,00 IU   
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg   
35
4,68 mg   
3
Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg   
17
Tidak tersedia   
bahan galian
  
  
Kalsium
101,39 mg   
99+
473,00 mg   
26
Besi
0,06 mg   
99+
0,95 mg   
14
Magnesium
9,64 mg   
99+
3,63 mg   
99+
Fosfor
85,70 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Kalium
142,14 mg   
99+
231,10 mg   
23
Sodium
38,84 mg   
99+
167,20 mg   
99+
Seng
0,39 mg   
99+
0,45 mg   
99+
Lain
  
  
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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