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 Diet Dairy Saya

creme Fraiche vs Lassi Nutrisi

creme Fraiche
Lassi
Lassi vs creme Fraiche Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
57,00 mg  
24
27,00 mg  
39
vitamin
  
  
vitamin A
190,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
34
0,11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
23,50 pg  
16
6,08 pg  
36
Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg  
99+
0,23 pg  
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,50 mg  
31
2,21 mg  
15
Vitamin D
0,20 IU  
99+
0,22 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,10 pg  
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,09 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
1,62 pg  
20
bahan galian
  
  
Kalsium
75,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+
Besi
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Magnesium
0,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+
Fosfor
64,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+
Kalium
101,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+
Sodium
26,70 mg  
99+
38,84 mg  
99+
Seng
0,24 mg  
99+
0,39 mg  
99+
Lain
  
  
air
64,20 g  
91,20 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
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