Colby Keju vs yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
520,00 kkal
20
134,00 kkal
4
kalori per 100g
394,00 kkal
16
59,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
67,00 kkal
15
9,00 kkal
2
kalori dalam 1 cangkir
112,00 kkal
20
17,00 kkal
2
kalori dalam 1 tongkat
110,00 kkal
10
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
23,76 g
17
5,00 g
99+
Karbohidrat
2,57 g
99+
3,60 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,52 g
11
3,24 g
30
lemak
32,11 g
99+
0,39 g
3
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
3 %
3
Lemak jenuh
20,22 g
99+
0,12 g
2
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,95 g
23
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
9,28 g
15
0,05 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
95,00 mg
13
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
994,00 IU
15
4,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,02 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg
18
0,28 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,21 mg
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
21
0,06 mg
29
Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg
17
7,00 pg
30
Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg
22
0,75 pg
24
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
24,00 IU
17
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg
21
0,01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg
9
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
685,00 mg
15
110,00 mg
99+
Besi
0,76 mg
18
0,07 mg
99+
Magnesium
26,00 mg
19
11,00 mg
38
Fosfor
457,00 mg
17
135,00 mg
99+
Kalium
127,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodium
604,00 mg
24
36,00 mg
99+
Seng
3,07 mg
12
0,52 mg
99+
Lain
air
38,20 g
85,10 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Tidak tersedia
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Alergi
Colby Keju dan yogurt Gejala alergi
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Apa yang
apa yang
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Warna
Kuning
putih
Colby Keju dan yogurt Rasa
Manis
Lembut
Colby Keju dan yogurt Aroma
Ringan, Manis
Segar
Vegetarian
Tidak
Tidak
Asal
Winconsin, Amerika Serikat
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris
Not Available
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk
Mangkuk, Panci, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
8- 10 jam
Waktunya memasak
90
15
penuaan waktu
4- 8 minggu
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
3-4 minggu
3- 5 hari
