Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
- Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
- Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
- Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Warna
-
-
Rasa
Asam
-
Aroma
Segar, bau asam
-
Vegetarian
iya nih
-
Asal
Turki
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Mangkuk
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
20- 25 menit
Waktunya memasak
-
30
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1 hari
2- 3 minggu