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डेयरी पदार्थ


व्हे प्रोटीन बनाम सॉफ्ट सर्व कैलोरी


सॉफ्ट सर्व बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
352.00 Kcal   
31
222.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
113.00 कैलोरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
27.00 कैलोरी   
9
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
99.00 कैलोरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
78.13 g   
4
4.10 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
6.25 g   
40
22.20 g   
24

रेशा
3.10 g   
3
0.70 g   
13

चीनी
0.00 g   
21.16 g   
99+

फैट्स
1.56 g   
12
13.00 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
2.00 g   
16
6.00 g   
36

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.30 g   
99+
0.46 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.16 g   
99+
3.49 g   
99+

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डेयरी उत्पाद की तुलना

प्रोटीन से भरपूर डेयरी पदार्थ

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डेयरी उत्पाद की तुलना