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श्रीखण्ड बनाम दूघ पोषण
f
श्रीखण्ड
दूघ
दूघ बनाम श्रीखण्ड पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.02 mg
99+
13.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
630.00 IU
30
66.60 IU
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.03 mg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.37 µg
39
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg
12
0.48 mg
23
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
1.44 mg
8
मिनरल्स
कैल्शियम
71.60 mg
99+
137.50 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.08 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
12.00 mg
35
फास्फोरस
62.50 mg
99+
95.00 mg
99+
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
156.40 mg
39
सोडियम
30.00 mg
99+
7,022.40 mg
1
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.45 mg
99+
अन्य
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
श्रीखण्ड बनाम कारमेल
श्रीखण्ड बनाम मलाई
श्रीखण्ड बनाम छाछ
डेयरी उत्पादों के प्रकार
स्कर तथ्य
गाय का दूध तथ्य
योगर्ट तथ्य
दही तथ्य
मलाई तथ्य
छाछ तथ्य
डेयरी उत्पादों के प्रकार
कारमेल
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
केफिर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
जिलेटो
पोषण
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लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
दूघ बनाम दही
पोषण
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लाभ
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दूघ बनाम गाय का दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
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दूघ बनाम योगर्ट
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...