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डेयरी पदार्थ


कुरत बनाम दही स्नैक


दही स्नैक बनाम कुरत


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal   
2
410.00 Kcal   
14

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
8.05 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
28.00 g   
13
29.09 g   
11

रेशा
0.00 g   
15
1.40 g   
9

चीनी
8.00 g   
99+
24.96 g   
99+

फैट्स
80.00 g   
99+
29.31 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
12.00 g   
99+
16.67 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g   
1
0.98 g   
21

मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g   
7
9.93 g   
14

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg   
30
56.00 mg   
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है   
0.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 µg   
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
29

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
0.00 IU   
39

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 µg   
18

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

पोटैशियम
407.00 mg   
12
189.00 mg   
29

सोडियम
1,807.00 mg   
4
179.00 mg   
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
अनजान   
ऊर्जा प्रदान करता है   

अन्य लाभ
अनजान   
अनुपलब्ध   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
अनजान   
अनजान   

बालों की देखभाल
अनजान   
लागू नहीं   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
लागू नहीं   

पोषाहार महत्व
अनजान   
अनजान   

एलर्जी
  
  

कुरत और दही स्नैक एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
पनीर का प्रकार   
कर्ड स्नैक मीठा कर्ड चीज़ से बना पदार्थ है| यह बाल्टिक राज्यों में लोकप्रिय है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कुरत और दही स्नैक स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कुरत और दही स्नैक सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान   
यूरोप, मध्य पूर्व   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
3   
100   

सामग्री
नमक, योगर्ट   
दही, चीनी   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
पात्र   
परिभाषित नहीं   

समय
  
  

तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन   
2- 3 घंटे   

पकाने का समय
180   
NA   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है   
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने   
15 दिन   

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