Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Twaróg Przekąskowy


Twaróg Przekąskowy Vs Qurut


kalorie

Kalorii w 1 szklance
117,00 kcal  
12
143,00 kcal  
19

kalorie
886,00 kcal  
2
410,00 kcal  
14

Kalorii w 1 łyżka
12,00 kcal  
8
26,00 kcal  
19

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
36,00 kcal  
15

Kalorii w 1 plasterek
-  
120,00 kcal  
39

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
8,05 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
29,09 g  
11

Włókno
0,00 g  
16
1,40 g  
10

Cukier
8,00 g  
99+
24,96 g  
99+

Tłuszcze
80,00 g  
99+
29,31 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
16,67 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
0,98 g  
22

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
9,93 g  
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
56,00 mg  
25

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
0,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Witamina D
15,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,30 mg  
39

Magnez
8,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Fosfor
102,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Potas
407,00 mg  
13
189,00 mg  
33

Sód
1 807,00 mg  
4
179,00 mg  
99+

Cynk
3,20 mg  
12
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
0,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
Europa, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
Twaróg, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
180  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
15 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty