×

मुर्सिक
मुर्सिक

छाछ
छाछ



ADD
Compare
X
मुर्सिक
X
छाछ

मुर्सिक बनाम छाछ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg2.50 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
2.50 IU165.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mg0.05 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg0.17 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.1.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mg0.09 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.2.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mg0.04 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.2.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µg5.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µg0.46 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.4.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.7.1 विटामिन डी
0.25 IU52.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.8.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µg1.30 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.8.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg0.07 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.8.5 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µg0.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.10 मिनरल्स
1.10.1 कैल्शियम
0.25 mg115.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.10.3 लोहा
5.25 mg0.03 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.10.5 मैग्नीशियम
3.25 mg10.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.10.6 फास्फोरस
2.50 mg85.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.10.8 पोटैशियम
0.25 mg135.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.10.10 सोडियम
1.25 mg105.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.10.12 जस्ता
0.25 mg0.38 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.3 अन्य
2.3.1 पानी
0.25 g87.91 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.4.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0