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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
421.00 कैलोरी
99+
336.00 कैलोरी
99+
कैलोरी
373.00 Kcal
22
300.00 Kcal
40
1 चम्मच में कैलोरी
104.00 कैलोरी
99+
78.00 कैलोरी
99+
1 oz में कैलोरी
106.00 कैलोरी
99+
85.00 कैलोरी
39
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
104.00 कैलोरी
33
85.00 कैलोरी
21
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
24.48 g
14
22.17 g
23
कार्बोहाइड्रेट
0.68 g
99+
2.19 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
0.50 g
10
1.03 g
17
फैट्स
30.28 g
99+
22.35 g
99+
फैट की मात्रा
24 %
21
22 %
19
सैचुरेटेड फैट
19.07 g
99+
13.15 g
99+
ट्रांस फैट
0.20 g
3
0.10 g
2
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.90 g
26
0.77 g
36
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.75 g
19
6.57 g
99+
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