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केफिर
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योगर्ट
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
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केफिर
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योगर्ट
केफिर बनाम योगर्ट कैलोरी
केफिर
योगर्ट
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
कैलोरी
1 चम्मच में कैलोरी
1 oz में कैलोरी
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
सर्विंग साइज
प्रोटीन
कार्बोहाइड्रेट
रेशा
चीनी
फैट्स
फैट की मात्रा
सैचुरेटेड फैट
ट्रांस फैट
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
मोनोसैचुरेटेड फैट
168.00 कैलोरी
41.00 Kcal
20.00 कैलोरी
41.00 कैलोरी
41.00 कैलोरी
100
3.79 g
4.48 g
0.00 g
4.61 g
0.93 g
3 %
0.66 g
0.04 g
0.05 g
0.31 g
134.00 कैलोरी
59.00 Kcal
9.00 कैलोरी
17.00 कैलोरी
59.00 कैलोरी
100
5.00 g
3.60 g
0.00 g
3.24 g
0.39 g
3 %
0.12 g
0.00 g
0.01 g
0.05 g
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
केफिर बनाम मुर्सिक
केफिर बनाम अम्लीय दूध
केफिर बनाम अमासी
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
किण्वित डेयरी उत्पाद
» अधिक
ब्लू चीज़ तथ्य
स्ट्रेन्ड योगर्ट तथ्य
जिंसीका तथ्य
रयाजेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
किण्वित डेयरी उत्पाद
» अधिक
अमासी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
खट्टी मलाई तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
भैंस का दही तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
योगर्ट बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
योगर्ट बनाम जिंसीका
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
योगर्ट बनाम रयाजेंका
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है