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केफिर
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मत्जून
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मत्जून

केफिर बनाम मत्जून कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
41.00 Kcal0.06 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है425.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज
100
100
1.8 प्रोटीन
3.79 g2.80 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.9 कार्बोहाइड्रेट
4.48 g3.60 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.9.2 रेशा
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.9.4 चीनी
4.61 g5.80 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.11 फैट्स
0.93 g3.20 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
4.5.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
4.5.4 सैचुरेटेड फैट
0.66 gउपलब्ध नहीं है
अमासी में कैलोरी
0 67
4.5.5 ट्रांस फैट
0.04 gउपलब्ध नहीं है
दूध में कैलोरी
0 162
4.5.6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.05 gउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
0 48
4.5.7 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.31 gउपलब्ध नहीं है
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9