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मत्जून
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जिंसीका
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मत्जून
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जिंसीका

मत्जून बनाम जिंसीका पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नहीं है5.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
2.7 विटामिन
2.7.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है569.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
3.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
5.7.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.14 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
5.8.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.15 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
5.8.4 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.06 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
5.8.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है13.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
5.9.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.29 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
5.9.4 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.20 mg
दूध में पोषण
0 7.7
5.9.7 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है41.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
5.9.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.10 µg
दूध में पोषण
0 7.5
5.9.13 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.02 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
5.9.15 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है0.10 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
6.3 मिनरल्स
6.3.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है130.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
6.4.2 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.04 mg
पनीर में पोषण
0 70
6.4.4 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है12.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
6.5.3 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है105.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
6.5.6 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है164.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.2.3 सोडियम
उपलब्ध नहीं है40.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.1.5 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.46 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.3 अन्य
1.3.1 पानी
87.53 g90.07 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.3.6 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0