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डेयरी पदार्थ


जमा हुआ योगर्ट बनाम दूध की त्वचा


दूध की त्वचा बनाम जमा हुआ योगर्ट


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
139.00 Kcal   
99+
123.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
298.00 कैलोरी   
8

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
18.00 कैलोरी   
6

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
37.00 कैलोरी   
4

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
3.13 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
21.00 g   
25
4.73 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
21.00 g   
99+
4.13 g   
37

फैट्स
2.50 g   
14
10.39 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
1.51 g   
11
7.03 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.46 g   
5

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.07 g   
99+
0.55 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.60 g   
99+
3.32 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg   
99+
35.00 mg   
34

विटामिन
  
  

विटामिन ए
122.00 IU   
99+
354.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg   
29
0.03 mg   
27

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.13 mg   
99+
0.19 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.05 mg   
99+
0.11 mg   
35

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg   
99+
0.05 mg   
36

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है   
3.00 µg   
38

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.05 µg   
99+
0.19 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

विटामिन डी
2.00 IU   
32
2.00 IU   
32

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
0.00 µg   
18

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.06 mg   
38
0.25 mg   
24

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.20 µg   
25
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
200.00 mg   
99+
107.00 mg   
99+

लोहा
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
99+

मैग्नीशियम
7.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

फास्फोरस
62.00 mg   
99+
95.00 mg   
99+

पोटैशियम
108.00 mg   
99+
132.00 mg   
99+

सोडियम
45.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

जस्ता
0.19 mg   
99+
0.39 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
68.08 g   
81.12 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, वजन घटाने के लिए फायदेमंद   
मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, हैंगओवर कम करता है, ऊर्जा प्रदान करता है   

अन्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, वजन घटाने के लिए फायदेमंद   
अनुपलब्ध   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए   
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे   

बालों की देखभाल
खोपड़ी की खुजली के लिए सबसे अच्छा उपाय, रूसी कम कर देता है   
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
अनुपलब्ध   
साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है, प्री-शैम्पू कंडीशनर   

पोषाहार महत्व
कम वसा वाले   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

जमा हुआ योगर्ट और दूध की त्वचा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
कब्ज, ऐंठन, गैस, सरदर्द, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, चकत्ते के रूप में पित्ती, उल्टी, घरघराहट   

क्या है

क्या है
फ्रोजेन योगर्ट एक योगर्ट और कभी कभी अन्य डेयरी उत्पादों के साथ बनाया मिठाई है।   
दूध त्वचा प्रोटीन से बनी चिपचिपा त्वचा है जो दूध और दूध से युक्त तरल पदार्थों पर पाई जाती है।   

रंग
अनुपलब्ध   
सफेद   

जमा हुआ योगर्ट और दूध की त्वचा स्वाद
अनुपलब्ध   
मलाईदार, दूध जैसा, थिक   

जमा हुआ योगर्ट और दूध की त्वचा सुगंध
अनुपलब्ध   
दूध जैसा   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
Yes   

मूल
अमेरिकन   
जापान   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
मिल्क फैट, मिल्क सॉलिड, स्वीटनर, योगर्ट कल्चर   
दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, आइस क्रीम मेकर, मापने वाला कप, स्टरर   
पात्र   

समय
  
  

तैयारी का समय
30- 40 मिनट   
लागू नहीं   

पकाने का समय
90   
15   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
लागू नहीं   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
-20.00 °F   
24
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
1 महीना   
1 महीना   

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