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डेयरी पदार्थ


जमा हुआ योगर्ट बनाम दूध की त्वचा कैलोरी


दूध की त्वचा बनाम जमा हुआ योगर्ट कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
139.00 Kcal   
99+
123.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
298.00 कैलोरी   
8

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
18.00 कैलोरी   
6

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
37.00 कैलोरी   
4

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
3.13 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
21.00 g   
25
4.73 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
21.00 g   
99+
4.13 g   
37

फैट्स
2.50 g   
14
10.39 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
1.51 g   
11
7.03 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.46 g   
5

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.07 g   
99+
0.55 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.60 g   
99+
3.32 g   
99+

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