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फ्रोजन कस्टर्ड
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फ्रोजन कस्टर्ड में पोषण
फ्रोजन कस्टर्ड
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
कोलेस्ट्रॉल
55.00 mg
Rank: 26 (Overall)
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
217.00 IU
Rank: 48 (Overall)
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.15 mg
Rank: 9 (Overall)
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.41 mg
Rank: 13 (Overall)
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.32 mg
Rank: 22 (Overall)
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.22 mg
Rank: 12 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
30.00 µg
Rank: 14 (Overall)
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.17 µg
Rank: 19 (Overall)
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.40 mg
Rank: 33 (Overall)
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
2.80 IU
Rank: 40 (Overall)
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
Rank: 18 (Overall)
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.11 mg
Rank: 41 (Overall)
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.10 µg
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
228.00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
1705
👆🏻
लोहा
1.93 mg
Rank: 8 (Overall)
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
45.00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
444
👆🏻
फास्फोरस
332.00 mg
Rank: 31 (Overall)
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
540.00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
1794
👆🏻
सोडियम
281.00 mg
Rank: 34 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
1.05 mg
Rank: 34 (Overall)
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
61.20 g
Rank: 50 (Overall)
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0
0
👆🏻
योगर्ट के प्रकार
» अधिक
स्मेटाना तथ्य
स्ट्रेन्ड योगर्ट तथ्य
जिंसीका तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
भैंस का दही तथ्य
ददिआ तथ्य
» अधिक योगर्ट के प्रकार
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
स्मेटाना बनाम भैंस का दही
स्मेटाना बनाम ददिआ
स्मेटाना बनाम लस्सी
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
योगर्ट के प्रकार
» अधिक
लस्सी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कुरत तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गधे का दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम स्मेटाना
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
जिंसीका बनाम स्मेटाना
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
अम्लीय दूध बनाम स्मेटाना
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है