होम
डेयरी पदार्थ


दही स्नैक बनाम एग्नॉग कैलोरी


एग्नॉग बनाम दही स्नैक कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
143.00 कैलोरी  
19
224.00 कैलोरी  
36

कैलोरी
410.00 Kcal  
14
88.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
26.00 कैलोरी  
19
50.00 कैलोरी  
27

1 oz में कैलोरी
36.00 कैलोरी  
15
28.00 कैलोरी  
11

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
120.00 कैलोरी  
39
131.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
8.05 g  
99+
4.55 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
29.09 g  
11
8.05 g  
35

रेशा
1.40 g  
10
0.00 g  
16

चीनी
24.96 g  
99+
8.05 g  
99+

फैट्स
29.31 g  
99+
4.19 g  
27

फैट की मात्रा
4 %  
4
10 %  
10

सैचुरेटेड फैट
16.67 g  
99+
2.59 g  
26

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.20 g  
3

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.98 g  
22
0.20 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
9.93 g  
15
1.30 g  
99+

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

डेयरी उत्पादों के प्रकार

डेयरी उत्पादों के प्रकार


डेयरी उत्पाद की तुलना