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डेयरी पदार्थ


एग्नॉग बनाम कुरत कैलोरी


कुरत बनाम एग्नॉग कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
224.00 कैलोरी  
36
117.00 कैलोरी  
12

कैलोरी
88.00 Kcal  
99+
886.00 Kcal  
2

1 चम्मच में कैलोरी
50.00 कैलोरी  
27
12.00 कैलोरी  
8

1 oz में कैलोरी
28.00 कैलोरी  
11
43.00 कैलोरी  
20

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
131.00 कैलोरी  
99+
-  

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.55 g  
99+
8.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
8.05 g  
35
28.00 g  
13

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
8.05 g  
99+
8.00 g  
99+

फैट्स
4.19 g  
27
80.00 g  
99+

फैट की मात्रा
10 %  
10
10 %  
10

सैचुरेटेड फैट
2.59 g  
26
12.00 g  
99+

ट्रांस फैट
0.20 g  
3
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
48.00 g  
1

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g  
99+
20.00 g  
7

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