क्यूजादा बनाम रयाजेंका
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal
99+
66.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.52 g
99+
3.20 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
6.60 g
39
4.80 g
99+
रेशा
0.00 g
15
उपलब्ध नहीं है
चीनी
6.46 g
99+
4.80 g
99+
फैट्स
4.77 g
31
3.60 g
21
सैचुरेटेड फैट
2.86 g
27
2.40 g
21
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
उपलब्ध नहीं है
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g
99+
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
14.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
99.00 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
110.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
लोहा
0.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
131.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
सोडियम
100.00 mg
99+
50.00 mg
99+
अन्य
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
NA
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
एलर्जी
क्यूजादा और रयाजेंका एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
क्वजदा दही से बना एक ताजे चीज़ का प्रकार है।
डेयरी उत्पाद
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्यूजादा और रयाजेंका स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्यूजादा और रयाजेंका सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
No
अनुपलब्ध
मूल
स्पेन
रूस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
1/2 लीटर दूध, चीनी
दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र, झरनी
पात्र, स्टरर
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
NA
पकाने का समय
कुछ घंटे
480
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
1 महीना
2- 3 सप्ताह
