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 डेयरी पदार्थ

क्यूजादा बनाम दूघ पोषण

क्यूजादा
दूघ
दूघ बनाम क्यूजादा पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg   
99+
13.00 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
99.00 IU   
99+
66.60 IU   
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है   
0.03 mg   
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.37 µg   
39
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.48 mg   
23
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
0.00 IU   
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 µg   
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
1.44 mg   
8
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
110.00 mg   
99+
137.50 mg   
99+
लोहा
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
12.00 mg   
35
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
95.00 mg   
99+
पोटैशियम
131.00 mg   
99+
156.40 mg   
39
सोडियम
100.00 mg   
99+
7,022.40 mg   
1
जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.45 mg   
99+
अन्य
  
  
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
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