होम
डेयरी पदार्थ


मलाई चीज़ बनाम फेटी हुई मलाई


फेटी हुई मलाई बनाम मलाई चीज़


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
350.00 Kcal   
33
257.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
812.00 कैलोरी   
22
154.00 कैलोरी   
5

1 चम्मच में कैलोरी
35.00 कैलोरी   
10
8.00 कैलोरी   
1

कैलोरी 1 कप में
99.00 कैलोरी   
12
73.00 कैलोरी   
8

कैलोरी 1 छड़ी में
66.00 कैलोरी   
3
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
6.15 g   
99+
3.20 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
5.52 g   
99+
12.00 g   
31

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
3.76 g   
34
8.00 g   
99+

फैट्स
34.44 g   
99+
22.00 g   
99+

% फैट की मात्रा
65 %   
20
30 %   
12

सैचुरेटेड फैट
2.93 g   
28
14.00 g   
99+

ट्रांस फैट
15.00 g   
12
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g   
99+
0.80 g   
32

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.29 g   
99+
6.00 g   
40

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
76.00 mg   
20

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,111.00 IU   
7
1,470.00 IU   
2

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
34

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg   
99+
0.11 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg   
99+
0.04 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg   
32
-0.03 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg   
99+
4.00 µg   
37

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.03 µg   
99+
0.18 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.60 mg   
21

विटामिन डी
0.00 IU   
39
28.00 IU   
14

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
0.70 µg   
9

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.86 mg   
10
1.60 mg   
7

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg   
23
3.20 µg   
7

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
97.00 mg   
99+
65.00 mg   
99+

लोहा
0.11 mg   
99+
0.03 mg   
99+

मैग्नीशियम
9.00 mg   
99+
7.00 mg   
99+

फास्फोरस
107.00 mg   
99+
62.00 mg   
99+

पोटैशियम
132.00 mg   
99+
75.00 mg   
99+

सोडियम
314.00 mg   
33
38.00 mg   
99+

जस्ता
0.50 mg   
99+
0.23 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
52.62 g   
57.71 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है   
NA   

अन्य लाभ
अनुपलब्ध   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, छिद्र कम करता है   
त्वचा को चमक देता है, चिकनी त्वचा देता है   

बालों की देखभाल
बाल विकास को बढ़ावा, बालों की जड़ों को मजबूत करता है   
लागू नहीं   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
कैलोरी से भरपूर, वसा की भरपूर मात्रा   
NA   

एलर्जी
  
  

मलाई चीज़ और फेटी हुई मलाई एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, ऐंठन, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, सांस लेने में कठिनाई, नाक बंद, मौखिक सूजन, उल्टी, घरघराहट   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
क्रीम चीज़ दूध से बना एक नरम, ताजा, पका हुआ चीज़ है, जो फैट से भरपूर होता है।   
व्हिप्ड क्रीम एक हलकी और मुलायम क्रीम होती है।   

रंग
सफेद   
अनुपलब्ध   

मलाई चीज़ और फेटी हुई मलाई स्वाद
मलाईदार, सौम्य, मिठा   
अनुपलब्ध   

मलाई चीज़ और फेटी हुई मलाई सुगंध
ताज़ा, सुहानी   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
No   

मूल
संयुक्त राज्य अमेरिका   
यूरोप   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
कैल्शियम क्लोराइड, गाय का दूध, कोषर नमक, तरल जामन, मेसोफिलिक स्टार्टर कल्चर, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम   
आधा कप चीनी, भारी क्रीम 1 कप   

किण्वन एजेंट
मेसोफिलिक बैक्टीरिया   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, कोलंडर, बड़ा बर्तन, मलमल   
कटोरा, ब्लेंडर   

समय
  
  

तैयारी का समय
2 सप्ताह   
10- 15 मिनट   

पकाने का समय
30   
NA   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
लागू नहीं   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F   
18
40.00 °F   
18

शेल्फ जीवन
3-4 सप्ताह   
3 दिन   

कैलोरी >>
<< सब

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार


डेयरी उत्पाद की तुलना