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डेयरी पदार्थ


पनीर बनाम लिम्बुर्गर चीज़ कैलोरी


लिम्बुर्गर चीज़ बनाम पनीर कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
366.00 Kcal   
26
327.00 Kcal   
37

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
438.00 कैलोरी   
14

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
16.00 कैलोरी   
4

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
93.00 कैलोरी   
10

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
59.00 कैलोरी   
2

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
100.00 g   
3
20.05 g   
28

कार्बोहाइड्रेट
3.70 g   
99+
0.49 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
2.30 g   
24
0.49 g   
8

फैट्स
31.79 g   
99+
27.25 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
42 %   
14

सैचुरेटेड फैट
18.00 g   
99+
16.75 g   
99+

ट्रांस फैट
1.10 g   
8
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.30 g   
17
0.50 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.00 g   
28
8.61 g   
22

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चीज़ के प्रकार

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