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डेयरी पदार्थ


लिम्बुर्गर चीज़ बनाम मलाई चीज़ कैलोरी


मलाई चीज़ बनाम लिम्बुर्गर चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
327.00 Kcal   
37
350.00 Kcal   
33

कैलोरी 1 पैट में
438.00 कैलोरी   
14
812.00 कैलोरी   
22

1 चम्मच में कैलोरी
16.00 कैलोरी   
4
35.00 कैलोरी   
10

कैलोरी 1 कप में
93.00 कैलोरी   
10
99.00 कैलोरी   
12

कैलोरी 1 छड़ी में
59.00 कैलोरी   
2
66.00 कैलोरी   
3

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
20.05 g   
28
6.15 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.49 g   
99+
5.52 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.49 g   
8
3.76 g   
34

फैट्स
27.25 g   
99+
34.44 g   
99+

% फैट की मात्रा
42 %   
14
65 %   
20

सैचुरेटेड फैट
16.75 g   
99+
2.93 g   
28

ट्रांस फैट
0.00 g   
15.00 g   
12

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.50 g   
99+
0.22 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.61 g   
22
1.29 g   
99+

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चीज़ के प्रकार

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