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डेयरी पदार्थ

बासुंदी बनाम प्रोवोलोन चीज़ कैलोरी


बासुंदी
प्रोवोलोन चीज़
प्रोवोलोन चीज़ बनाम बासुंदी कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
375.20 Kcal   
21
351.00 Kcal   
32
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
463.00 कैलोरी   
16
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
60.00 कैलोरी   
13
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
100.00 कैलोरी   
13
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
98.00 कैलोरी   
6
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
14.90 g   
35
25.58 g   
10
कार्बोहाइड्रेट
36.20 g   
9
2.14 g   
99+
रेशा
2.40 g   
7
0.00 g   
15
चीनी
30.50 g   
99+
0.56 g   
12
फैट्स
20.00 g   
99+
26.62 g   
99+
% फैट की मात्रा
15 %   
9
उपलब्ध नहीं है   
सैचुरेटेड फैट
7.60 g   
99+
17.08 g   
99+
ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.60 g   
8
0.77 g   
34
मोनोसैचुरेटेड फैट
5.60 g   
99+
7.39 g   
34
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कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

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