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गाय का दूध
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
149.00 कैलोरी 22
कैलोरी
66.00 Kcal 76
1 चम्मच में कैलोरी
18.00 कैलोरी 14
1 oz में कैलोरी
18.00 कैलोरी 7
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
42.00 कैलोरी 6
सर्विंग साइज
100
प्रोटीन
3.20 g 71
कार्बोहाइड्रेट
5.26 g 45
रेशा
0.00 g 16
चीनी
4.46 g 41
फैट्स
3.90 g 23
फैट की मात्रा
3 % 3
सैचुरेटेड फैट
2.40 g 24
ट्रांस फैट
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g 65
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.10 g 71
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