होम

किण्वित डेयरी उत्पादों + -

गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों + -

त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों + -

योगर्ट के प्रकार + -

भारतीय डेयरी उत्पादों + -

डेयरी पदार्थ

बासुंदी बनाम म्युएन्स्टर चीज़ पोषण

बासुंदी
म्युएन्स्टर चीज़
म्युएन्स्टर चीज़ बनाम बासुंदी पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
26.00 mg   
40
96.00 mg   
12
विटामिन
  
  
विटामिन ए
66.00 IU   
99+
1,012.00 IU   
13
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.11 mg   
10
0.01 mg   
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.10 mg   
99+
0.32 mg   
25
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.52 mg   
12
0.10 mg   
39
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.18 mg   
12
0.06 mg   
32
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
5.40 µg   
35
12.00 µg   
23
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg   
99+
1.47 µg   
13
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29
विटामिन डी
195.00 IU   
2
22.00 IU   
20
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
0.60 µg   
10
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
4.68 mg   
3
0.26 mg   
23
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
2.50 µg   
11
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
473.00 mg   
26
717.00 mg   
12
लोहा
0.95 mg   
14
0.41 mg   
30
मैग्नीशियम
3.63 mg   
99+
27.00 mg   
17
फास्फोरस
105.00 mg   
99+
468.00 mg   
15
पोटैशियम
231.10 mg   
23
134.00 mg   
99+
सोडियम
167.20 mg   
99+
628.00 mg   
21
जस्ता
0.45 mg   
99+
2.81 mg   
18
अन्य
  
  
पानी
उपलब्ध नहीं है   
41.77 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

डेयरी उत्पाद की तुलना

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!