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Mursik
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Amasi

Mursik vs Amasi

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1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre
70 1628
1.2 Calories
0,00 Kcal64,51 Kcal
Lait Biologique
0 904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
425,00 KcalIndisponible
Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
0,00 g3,30 g
Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
12,00 g4,50 g
Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
2,50 g0,00 g
Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
1,50 g29,00 g
Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
3,50 g3,70 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
3,50 g0,00 g
Lait
0 67
1.9.3 Gras Trans
2,00 g0,00 g
Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1,00 g0,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,25 g0,00 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
2,50 mg0,00 mg
Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2,50 IU85,80 IU
Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg0,14 mg
Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg0,10 mg
Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,04 mg
Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µgIndisponible
Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg0,27 µg
Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg0,00 mg
Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,25 IU0,80 IU
Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µgIndisponible
Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg0,10 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µgIndisponible
Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
0,25 mg90,00 mg
Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
5,25 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
3,25 mgIndisponible
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
2,50 mgIndisponible
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
0,25 mg470,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
1,25 mg0,00 mg
Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,25 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
0,25 g80,00 g
Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Il est un Superdrink probiotique
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
4 Quel est
4.1 Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.
4.1.1 Couleur
Blanc
Blanc
4.1.2 Saveur
Amer, Pointu
Acide
4.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Kenya
Afrique
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Un peu de même d'un lot avant, Lait
5.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
Récipient
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
2- 3 heures
10- 12 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Indisponible100,00 F
Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
Autour de 3 mois
2- 3 semaines